Mon placard healthy #3 Les graines

Ahhh les graines !! C'est ma grande découverte depuis le début de mon rééquilibrage alimentaire il y a maintenant 3 ans !! J'en suis complètement fan, d'autant qu'on peut vraiment les utiliser à l'infini !!! Autant dans des recettes sucrées tels que dans du Granola, des barres de céréales ou des cookies, ou pour agrémenter … Lire la suite Mon placard healthy #3 Les graines

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J’ai testé : Une cure détox à l’artichaut

Hello ! Si vous me suivez sur Insta (et si ce n'est pas encore le cas, je vous invite à m'y retrouver ici), vous savez que j'ai commencé il y a une dizaine de jours une cure détox. En effet, j'ai accepté un partenariat avec les labos Synergia afin de tester leur cure détox à base d'artichaut. Avant … Lire la suite J’ai testé : Une cure détox à l’artichaut

Ma semaine détox naturelle pour bien commencer l’année

Bonjour à tous et toutes !!! Pour commencer, je vous souhaite à tous et toutes une très belle année 2018 !!! Que cette année encore, nous puissions faire de notre de mieux pour atteindre nos objectifs, qu'ils soient professionnels ou personnels !!! Osons vivre nos rêves, nous lancer de nouveaux défis, apprenons à lâcher prise et … Lire la suite Ma semaine détox naturelle pour bien commencer l’année

Je suis de retour … avec de nouveaux objectifs sportifs !!

Hello les filles !!! Et voilà après quelques semaines d'absence, le blog reprend du service !! Cette coupure des réseaux sociaux m'a fait beaucoup de bien ... outre le fait que je souhaitais pleinement profiter de mon été avec mon fils, mon conjoint et ma famille, je commençais surtout à me sentir oppresser ... notamment … Lire la suite Je suis de retour … avec de nouveaux objectifs sportifs !!