Smoothie Bowl

Comment mieux commencer la journée qu'avec un bon et beau Smoothie Bowl coloré ?? Si vous aimez les smoothies et les porridges, vous ne pouvez qu'aimez le smoothie bowl ... Il reste légèrement différent à réaliser que ce premier ... Sa texture doit être plus dense et plus crémeuse qu'un smoothie classique. En effet, il … Lire la suite Smoothie Bowl

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Le lait d’or ou Golden latte

Voici une boisson bien original ... Lorsque j'en ai entendu parler la première fois ça m'a vraiment surprise ... Et je dois avouer que ça ne m'a pas vraiment donné envie d'y goûter ... A vrai dire, autant j'adore énormément d'épices, autant j'ai beaucoup de mal avec le curcuma ... Il faut admettre que je … Lire la suite Le lait d’or ou Golden latte

Pancakes

Ce matin j'ai préparé des pancakes pour mon loulou !!! Alors oui, je vous l'accorde ça demande un petit peu de temps pour la préparation... Mais vous pouvez profiter d'un week-end  pour les préparer et congeler le surplus ... il suffira d'un petit passage au grille pain pour le réchauffer !!! Ingrédients : 100 g … Lire la suite Pancakes

Granola

Le granola ... voilà une belle alternative aux céréales industrielles !!! Plus sain, moins sucré et surtout à notre goût puisque l'on met tous les ingrédients que l'on souhaite !!! En plus d'être trop bon, le granola à l'avantage de constituer un excellent petit déjeuner grâce à son index glycémique faible et sa bonne teneur … Lire la suite Granola