La purée d’oléagineux

La purée d'oléagineux est un produit de base à avoir absolument dans sa cuisine !! Simplement préparé à base d'amandes, d'arachides, de noix, de noisettes, ou de noix de cajou, elle va nous servir dans différentes recettes aussi bien salées que sucrées. Personnellement j'adore tellement ça, que je mange la purée d'amande directement à la … Lire la suite La purée d’oléagineux

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Pancakes

Ce matin j'ai préparé des pancakes pour mon loulou !!! Alors oui, je vous l'accorde ça demande un petit peu de temps pour la préparation... Mais vous pouvez profiter d'un week-end  pour les préparer et congeler le surplus ... il suffira d'un petit passage au grille pain pour le réchauffer !!! Ingrédients : 100 g … Lire la suite Pancakes

Granola

Le granola ... voilà une belle alternative aux céréales industrielles !!! Plus sain, moins sucré et surtout à notre goût puisque l'on met tous les ingrédients que l'on souhaite !!! En plus d'être trop bon, le granola à l'avantage de constituer un excellent petit déjeuner grâce à son index glycémique faible et sa bonne teneur … Lire la suite Granola

Porridge

Impossible de passer à côté, le PORRIDGE est LE petit déjeuner healthy du moment !!! Et c'est inconditionnellement mon préféré !!! Il existe plusieurs façon de le préparer , chaud, froid, au dernier moment ou la veille ... Et tellement de topping différents pour le customiser... bref des millions de combinaisons possibles !!! De quoi … Lire la suite Porridge