Légumes d’hiver rôtis au four

Bonjour !! Aujourd'hui je vous retrouve pour partager une recette de légumes rôtis. De quoi bien réchauffer nos assiettes et rendre nos journées d'hiver plus douces. Vous connaissez la courge butternut ?? Une merveille. Un goût légèrement sucrée de noisette, qui fond en bouche. Elle a en plus le mérite d'être peu calorique et peu … Lire la suite Légumes d’hiver rôtis au four

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Compte rendu : 10 Km Taulé-Morlaix

Bonjour !! Voilà !! La course locale tant attendu par des milliers de personnes est déjà passée !!! S'il n'y a qu'une course a faire dans l'année c'est celle la !! La plus populaire en tout cas !! C'était la première fois que j'y participais, et pour ma part le bilan est un peu mitigé … Lire la suite Compte rendu : 10 Km Taulé-Morlaix

Je suis de retour … avec de nouveaux objectifs sportifs !!

Hello les filles !!! Et voilà après quelques semaines d'absence, le blog reprend du service !! Cette coupure des réseaux sociaux m'a fait beaucoup de bien ... outre le fait que je souhaitais pleinement profiter de mon été avec mon fils, mon conjoint et ma famille, je commençais surtout à me sentir oppresser ... notamment … Lire la suite Je suis de retour … avec de nouveaux objectifs sportifs !!

Ma préparation au Semi-marathon en 12 semaines

Comme vous le savez sûrement, l'année dernière j'ai couru mon 1er semi-marathon. (Vous pouvez d'ailleurs (re)lire mon compte rendu ici ). A cette époque je n'ai pas particulièrement suivi de préparation, je courais 3 fois par semaine en général 1h ou 1h30.... Mais finalement toutes mes séances se ressemblaient .. je ne sortais que peu de ma zone … Lire la suite Ma préparation au Semi-marathon en 12 semaines